精品挪威+四大峡湾 11 天 8 晚（LH）SVG-OSL（4 钻）

天数：11 天 9 晚

20 人精品小团+四大峡湾+三大网红公路+双冰川体验+双游船+三大观景台+景观火车+博物馆

游览： 挪威

出发城市： 上海

级别：4 钻 挪威签

优质之选

亮点推荐

精选航司：汉莎航空，内陆段加飞，斯塔万格进奥斯陆出，不走回头路

甄选住宿：Booking 网评 4 星酒店，2 晚特色峡湾小镇入住，升级一晚峡湾家族酒店：BRAKANES HOTEL

餐饮升级：2 顿峡湾酒店西式用餐，1 顿三文鱼餐，6 顿中式餐 6 菜 1 汤

特别赠送：WIFI 设备 2 人一台，欧陆同步直播，随心分享旅途乐趣

挪威国家景观公路：

老鹰之路：以其惊险的盘旋山路和壮丽的峡湾景观闻名

精灵之路：神秘、奇幻，传说和自然景观紧密结合

大西洋之路：不仅是交通工程，更是一场精心编排的、与海洋和天气共同演出的壮丽戏剧。

挪威国家四大峡湾：

盖朗厄尔峡湾：挪威峡湾的皇冠，一处被冰川雕琢了千万年、至今仍在呼吸的远古自然圣殿

吕瑟峡湾:岩壁更高、更陡、更完整，裸露的灰白色花岗岩在光线变幻下闪烁着冷峻的光芒

松娜峡湾:挪威最长、最深的峡湾，也是联合国教科文组织认定的世界遗产地

哈当厄尔峡湾：挪威最柔美的峡湾，金色阳光下，果园与冰川共舞

挪威国家观景台：

达尔斯尼拔展望台：是挪威最壮观的“上帝视角”，一个将盖朗厄尔峡湾的玲珑画卷彻底铺开成史诗全景的地方

老鹰之路观景台：历史上就是一块老鹰盘踞的地区，是发卡弯的最高点，也是俯瞰峡湾的绝佳地点

挪威国家火车体验：

高山火车穿越高山峡谷，峡湾游船观赏田园风光，《国家地理旅行者杂志》将铁路列入欧洲十大火车观光路线名单，《孤

独星球》杂志更是将其评为全球推荐火车观光路线之一

人文体验：

挪威石油博物馆：石油，是贯穿挪威历史的一大产业，体验斯塔万格的城市魅力：

挪威国家冰川之旅：

布里斯达冰川：静卧在山谷间的天蓝色冰川，当阳光照在冰川上时，您可望见五彩奇特的蓝光

福尔格国家公园冰川徒步：感受万年来冰雪积攒的温度与被风吹磨的棱角，拥抱这冰冷刺骨的寒风体验万年沉淀的冰川

挪威国家峡湾游船：

吕瑟峡湾游船：尽情欣赏绿色峡湾优美景色，抵达布道台底下仰望布道台，感受大自然的神奇力量。

哈当厄尔峡湾游船：观景游船深入游览富有田园般风景的哈当峡湾

Day1：上海/法兰克福/斯塔万格

Day2：斯塔万格-海于格松

Day3：海于格松-卑尔根

Day4：卑尔根-埃德-峡湾小镇

Day5：峡湾小镇-弗洛姆-峡湾小镇

Day6：峡湾小镇-布利斯达冰川-奥勒松

Day7：奥勒松-克里斯蒂安松

Day8：克里斯蒂安松-特隆赫姆/奥斯陆

Day9：奥斯陆

Day10：奥斯陆/法兰克福/上海

Day11：上海

详细行程：

第一天  上海-(飞机)-法兰克福-(飞机)-斯塔万格

参考航班：

LH729 上海浦东国际机场（PVG） T2 - 法兰克福机场 (FRA) T1 10:55/18:50

LH870 法兰克福机场 (FRA) T1 - 斯塔万格机场 （SVG） 1 22:00/23:50 

上海浦东国际机场集合，怀着轻松愉快的心情，行囊中装满无限憧憬，踏着轻快的脚步。指定时间自行前往机场集中，搭乘汉莎航空经法兰克福转机抵达挪威斯塔万格，抵达后入住酒店休息。

含 餐

早：×

午：×

晚：×

住 宿

SCANDIC STAVANGER FORUS ****

CLARION HOTEL ENERGY ****

QUALITY AIRPORT HOTEL STAVANGER ****

CLARION HOTEL AIR ****

THON HOTEL MARITIM ****

SCANDIC STAVANGER CITY ****或同级

第二天 斯塔万格-(大巴约 90 公里)-海于格松

●【斯塔万格】（游览不少于 1 小时）,是挪威第四大城市，也是挪威西海岸重要的商港和渔港，为挪威古城之一。

●【挪威石油博物馆】入内（游览不少于 45 分钟）,石油，是贯穿挪威历史的一大产业。1969年，在北海南部的埃科菲斯克（Ekofisk）发现了第一座油田，使斯塔万格地区在挪威经济发展中有着举足轻重的地位。北海油田的开发使得斯塔万格的油气相关设施高速发展，在短短的几年内从一座普通的渔业城市迅速转变为一座新兴石油城市，被人誉为挪威的“北海油都”。如今，斯塔万格已成为欧洲的石油和能源之都，当地人的收入主要来自石油产业。石油产业吸引世界各国的人们来到这里，推动斯塔万格成为国际化都市。挪威石油博物馆于 1999 年正式对外开放。博物馆的外形设计十分独特，像是一座伫立在大海之中的油井。馆内介绍了挪威大量的石油活动、石油天然气的提炼过程以及石油对当地发展的重要影响。同时，游客在这里也能看到各种大型机器的运作过程和能源的开发过程，是不可多得科技历史之旅。

●【斯塔万格大教堂】外观,斯塔万格大教堂的建筑风格采用的是 12 世纪的哥特风格，相较欧洲同时期其他城市大教堂，显得朴素的多。每年七月底在大教堂门前的广场和海湾两侧会举行斯塔万格美食节。

●【斯塔万格老城区】,老城有 173 栋木屋，这些木质建筑大都始建于 18 世纪，鹅卵石的人行道穿过一排排刷成白色的房子，漫步宽窄小巷，聆听白色木屋百年历史。在老城的窄小街道行走，穿过许多画廊、手工艺品店、纪念品和明信片的店铺。

●【吕瑟峡湾】,位于西挪威南部的吕菲尔克地区，临近哈当厄尔和斯塔万格。吕瑟峡湾总长 42 公里，远离大海，深入内陆，水静得如同镜面，没有一丝波浪。这里没有大海的波涛和汹涌，只有高山悬崖在峡湾中的倒影，有时分不清哪个层面是倒影，哪个层面是实景。吕瑟峡湾的出名皆因那块耸立在海平面 604 米高悬崖的布道石(Preikstolen)。

●【吕瑟峡湾游船】入内（游览不少于 25 分钟）,乘坐【观景游船*】尽情欣赏绿色峡湾优美景色，抵达布道台底下仰望布道台，感受大自然的神奇力量。

含 餐

早：√

午：√

晚：×

住 宿QUALITY HOTEL MARITim ****SCANDIC HAUGESUND ****或同级

第三天  海于格松-(大巴约 140 公里)-卑尔根

●【卑尔根】（游览不少于 2 小时）,卑尔根是挪威的第二大城市，却拥有美丽的小镇环境和氛围。房屋依山而建，木建筑古色古香，街道狭窄，两旁咖啡馆和店铺温馨宜人。这里有联合国教科文组织世界遗产—建于汉萨同盟时期的布吕根码头、渔市场、弗罗伊恩山等。

●【布吕根木房子】,挪威语意为码头，也被称作德国码头，在 1979 年就被列在联合国教科文组织的世界遗产名录之内。别小看了这些朴实的古老建筑，身为世界遗产，有着深远的意义和魅力。

●【卑尔根鱼市】,卑尔根鱼市：探访卑尔根的好起点，也是吃货们不能错过的景点。卑尔根鱼市历史悠久，也是当地人流密集的户外集市之一，它是这座城市渔业和食用海味传统的象征。

●【弗洛伊恩山缆车】入内（游览不少于 30 分钟）,乘坐缆车前往弗洛伊恩山顶，可以一览宁静恬美的卑尔根市全景，俯瞰整个卑尔根的海湾风貌。

含 餐

早：√

午：×

晚：中式晚餐

住 宿

SCANDIC KOKSTAD ****

SCANDIC FLESLAND ****

QUALITY HOTEL EDVARD GRIEG ****

COMFORT HOTEL BERGEN AIRPORT ****

THON HOTEL BERGEN AIRPORT ****

CLARION HOTEL BERGEN AIRPORT **** 或同级

第四天 卑尔根-(大巴约 100 公里)-埃德-(大巴约 110 公里)-峡湾小镇

●【埃德小镇】（游览不少于 30 分钟）,这里是挪威峡湾美丽村庄的典型代表，过去是有雪山将之与世隔绝，仅以几百公里长的海湾与大海、与外界相连的山窝窝。小镇就在海湾的尽头。这里在一千年前是靠抢劫掠夺而谋生的海盗的大本营。

●【福尔格国家公园冰川徒步】入内（游览不少于 4 小时）,（含护具穿戴、安全带、头盔、冰镐，冰爪）位于哈当厄尔峡湾南岸，是挪威第三大冰川，就位于福尔格国家公园中心位置。这里有冰川峡谷和沿着冰川流下的各式冰川瀑布，风景美轮美奂。不到福格尔，不知清冷冰川之绝美。走崎岖的路，看最纯净的风景。人手持冰镐，脚踩冰爪，穿过冰碛，踏过冰河，方能抵达这片荒芜之境，近距离饱览这庞大的冰川。雪峰显得至高无上，不同层次的白盈满整个视野，对从未领略过冰川遗址的人来说，这是一种绝对压倒和让人拜服的姿态，近距离让人们感受它的生命，可以伸手触摸冰川，感受万年来冰雪积攒的温度与被风吹磨的棱角；也可以站在高处，张开双手，拥抱这冰冷刺骨的寒风；。特别提示：个人需要准备防水防风保暖的冲锋衣裤、登山鞋、手套、墨镜等装备，福尔格国家公园冰川徒步对体力有一定的要求，务必确保自己身体条件可以完成此项目，如不参加请报名时就提前告知，费用按照 80 欧/人退费，如临时取消费用无法退还。

含 餐

早：√

午：×

晚：酒店西式晚餐

住 宿BRAKANES HOTEL ****（峡湾特色小镇酒店）

第五天 峡湾小镇-(大巴约 110 公里)-弗洛姆-(大巴约 40 公里)-峡湾小镇

●【哈当厄尔峡湾】,全长 179 公里，是挪威第二长的峡湾。这里有绿林深山、流淌的峡湾水和交织的冰河，周边多处瀑布飞扬，在丰饶美丽的大自然的隐蔽下，这里被称为挪威醉美的城市。

●【哈当厄尔峡湾游船】入内（游览不少于 30 分钟）,(含船票+冰川水品尝)为客人安排观景游船深入游览富有田园般风景的哈当峡湾：哈当厄尔峡湾号称是挪威的果园，它也许没有那样崎岖险峻，但它是至为柔美，至为芳香四溢的峡湾。漫长的海岸线，被北海的浪滔割成锯齿状。窄如细指的水流挤出一条道路，从峡湾注入内陆的山丘中，无数的大小瀑布倾泻奔腾。这无穷尽的曲折峡湾和无数的冰河遗迹所构成的壮阔精采的峡湾风光，让你永生难忘。特别提示：如遇刮大风、暴雨等天气原因无法靠近冰川水水源瀑布处，则取消接水活动。

●【松恩峡湾】,松恩峡湾是挪威至大的峡湾，也是世界上至长、至深的峡湾，全长达 204公里，至深处达 1308 米。弗洛姆小镇隐藏在三面雪山环拥的艾于兰峡湾的尽头。踏上码头，迎面就是一个小小的火车站，小镇因为是弗洛姆铁路的起点而闻名遐迩。小镇人口不到400，每年却有 40 万游客前来这里。

●【FLAM 小镇】（游览不少于 15 分钟）,是松娜峡湾的观光据点，在挪威语中是“险峻山中的小平原”。小镇不大，但是它的地理位置绝佳，毗邻峡湾，又背靠大山，星罗棋布的小房子、漫山遍野的花花草草，充满田园诗意。

●【弗洛姆高山火车】入内（游览不少于 30 分钟）,《国家地理旅行者杂志》将弗洛姆铁路列入欧洲十大火车观光路线名单，2014 年《孤独星球》杂志更是将其评为全球推荐火车观光路线之一。您可以看到溪流顺着深邃的峡湾蜿蜒流淌，瀑布从险峻的山上奔腾直下，顶上覆盖着皑皑白雪的山峰耸立在峡湾两侧，还有农场惊险地“挂”在陡峭的山坡上。

●【沃斯】（游览不少于 1 小时 30 分钟）,沃斯小城是峡湾旅途中的中转站，也是世界知名的沃斯矿泉水的产地，泉水质地清凉甘甜；从那里源源流出的天然水矿物质含量低，不合钠，并且口感无与伦比。一时间风靡世界，成为世界顶级酒店、餐厅、度假村及夜总会的宠儿。

含 餐

早：√

午：×

晚：酒店西式晚餐

住 宿

STRYN HOTEL

HAVILA HOTEL RAFTEVOLD

HAVILA HOTEL IVAR AASEN

THON PARTNER HOTEL JØLSTER

OLDEN FJORDHOTEL

GLOPPEN HOTEL - BY CLASSIC NORWAY HOTELS （峡湾特色小镇酒店）

第六天 峡湾小镇-(大巴约 100 公里)-布利斯达冰川-(大巴约 110 公里)-奥勒松

●【布利斯达冰川】,位于布里斯达冰河国家公园内，是园区内最壮观的景点之一。蓝色的尖端就是所谓的冰舌，通常会从冰河一路延伸到湖泊河海内，那为什么这边看到的冰河却好像缺了一段呢？正因为全球暖化的关系，布利斯达冰河每年都不断往后退，所以要欣赏布利斯达冰河一定要抓紧时间。

●【电动观光车】入内（游览不少于 45 分钟）,前往布利斯达冰川冰河区，游览静卧在山谷间的天蓝色冰川，当阳光照在冰川上时，您可望见五彩奇特的蓝光，还可欣赏到冰川周围郁郁葱葱的河谷以及巍峨的山峦，令人流连忘返。

●【盖朗厄尔峡湾】,盖朗厄尔峡湾是斯图尔峡湾的一个分支，长达 15 公里，2005 年被联合国教科文组织列为世界自然遗产。

●【老鹰之路观景台】（游览不少于 15 分钟）,在历史上就是一块老鹰盘踞的地区，是发卡弯的最高点，也是俯瞰峡湾的绝佳地点。在观景台上你不但能看到这条全程共 11 个发卡弯的公路，还能将盖朗厄尔村、盖朗厄尔峡湾和附近的七姐妹瀑布的美丽风光尽收眼底。

●【达尔斯尼拔展望台】入内（游览不少于 15 分钟）,在精灵之路南端，位于海拔 1500 米的山顶，这里可以提供绝佳的视角俯瞰整个盖朗厄尔峡湾和托罗尔斯蒂根山道。在此还可以远眺著名的“老鹰之路”。

●【精灵之路观景台】,抵达海拔 704 米的 Trollstigen Senter，除了有纪念品店、咖啡馆及厕所之外，最重要的是有 2 个观景台可由上往下俯瞰精灵之路的经典美景画面，是走黄金之路不能错过的必去景点。

特别提示：精灵之路因季节性开放，目前挪威旅游局发布暂定开放时间为 2025 年 7 月 14 日，不排除提前开放，最终以实际开放时间为准，如不开放，就放弃此观景台参观，敬请谅解。

含 餐

早：√

午：×

晚：中式晚餐

住 宿

SCANDIC PARKEN ****

QUALITY HOTEL WATERFRONT - ÅLESUND ****

THON HOTEL ALESUND ****

QUALITY HOTEL ÅLESUND ****

HOTEL NOREG ****或同级

第七天 奥勒松-(大巴约 150 公里)-克里斯蒂安松

●【大西洋之路】,（挪威受欢迎明信片拍摄地）。沿途经过八座桥梁，从诸多岩石和小岛的上空穿过峡湾的缺口。很少有地方可以像大西洋之路一样让游客如此近距离的靠近和感受海洋，大西洋之路优雅地跨越 8 座桥梁，从一个小岛延伸到另一个小岛，这本身就是一种视觉盛宴。美丽的自然环境与高超的现代工程技术打造出独特的驾乘体验。感受跨越沼泽地的海岸人文景观，饱经风霜的开放海湾胡斯达维卡的断崖峭壁。大西洋之路起于比德（Bud），终于 Kårvåg，全长 36 公里。这条公路修筑在海边，桥梁和堤道将一座座岛屿连接在一起。挪威人将这条令人惊叹的公路评选为“挪威。

●【比德渔村】（游览不少于 15 分钟）,比德渔村，位于挪威西海岸默勒鲁姆斯达尔郡的克里斯蒂安之南，莫尔德西边的大西洋边边上，是一个战略位置十分重要的地方，二次世界大战时的 1940 年至 1945 年，德国占领挪威后，在这里修建了海岸堡垒，即控制南边的峡湾，又防御大西洋。

●【克里斯蒂安松】（游览不少于 45 分钟）,这一挪威最具特色的城镇，镇中彩色的房屋依偎在海港的怀抱里。克里斯蒂安松由四座海岛组成，从这里出发可以很方便地前往这个区域的一些小渔村游览。nnlandet 区是克里斯蒂安松的老城区，可以看到独特而美丽的海边建筑，二战中幸存的少数建筑也都保存。

含 餐

早：√

午：×

晚：中式晚餐

住 宿

THON HOTEL KRISTIANSUND ****

QUALITY HOTEL GRAND KRISTIANSUND****

SCANDIC KRISTIANSUND ****或同级

第八天 克里斯蒂安松-(大巴约 200 公里)-特隆赫姆-(飞机)-奥斯陆

参考航班：DY777 2025-2120

●【特隆赫姆】（游览不少于 1 小时）,特隆赫姆又译特隆海姆，是挪威第三大城市，也是挪威南特伦德拉格郡的首府和最大的城市。位于挪威西海岸中部，尼德河与特隆赫姆峡湾的交合处。挪威国王奥拉夫一世创建了此城。由于历代国王都在此加冕，所以市名后来改为特隆赫姆。挪威语特隆意为“王位、加冕”，赫姆意为“家”，合在一起就是加冕之地的意思。特隆赫姆已成为挪威的教育中心、技术中心和药物研究中心，有 30,000 名学生在此接受教育。主要景点有中心广场、尼德罗斯大教堂、皇家离宫、音乐史博物馆。

●【特隆赫姆老城桥】,Gamle Bybro/The Old Town Bridge，建于 1681 年，是与克里斯安堡垒同同时期遗留下来的建筑，是特隆赫姆地标之一。老城桥位于 Kjøpmannsgata 街道南端，横跨 Nidelva 河。从桥上可以看到两岸人字顶彩色木头房子，非常有特色。老城桥也被称呼为“幸运之门。

●【特隆赫姆尼达罗斯大教堂】外观,尼达罗斯大教堂是挪威的国家圣地，近一千年来一直是朝圣地。大教堂建在将基督教带到挪威的维京国王圣奥拉夫的坟墓上。直到现在，这座教堂还被用于挪威国王和王后的加冕典礼。

含 餐

早：√

午：中式午餐

晚：×

住 宿

SCANDIC FORNEBU

RADISSON BLU PARK HOTEL, OSLO ****

QUALITY HOTEL EXPO ****

X HOTEL OSLO ****

RADISSON BLU HOTEL ALNA ****

SCANDIC HELSFYR ****

BEST REGARDS ****或同级

第九天  奥斯陆

●【奥斯陆】,挪威首都，城市景色优美，艺术气氛浓厚，遍布着博物馆和美术馆，是挪威的文化中心。

●【奥斯陆皇宫】外观（游览不少于 30 分钟）,游览建于 1848 年的皇宫，皇宫是挪威著名的标志性建筑之一，既是国王王后的居所，也挪威君主处理日常事务的地方，国王还在此召开国务会议，举办国宴，招待其他国家的领导人。

●【奥斯陆市政厅】外观（游览不少于 15 分钟）,市政厅是 1950 年为纪念奥斯陆建城 900周年而建造的，也被称作“双塔红砖”，周围有大量雕塑，表现了挪威人生活的各个方面。也是诺贝尔奖颁奖地之一。

●【奥斯陆国家剧院】外观（游览不少于 15 分钟）,奥斯陆国家剧院是建于 1899 年的挪威至大的文化建筑，是一座有着洛可可风格的古典建筑。面对着正门入口的两侧，安置着两位挪威代表性戏剧作家的铜像，他们分别是易卜生和比昂松。剧场内有着大小不一的 4 个舞台，这里时常上演易卜生的剧作，若是有兴趣，不妨买上一张票，陶醉的听听高雅艺术吧。

●【维格兰雕塑公园】（游览不少于 30 分钟）,维格兰雕塑公园是世界上至大的雕塑主题公园，公园有 192 座雕塑，总计有 650 个人物雕像，奥斯陆也被称为“雕刻之城”。从呱呱坠地的婴儿到天真烂漫、情窦初开的少年，到枯索无味的中年，再到熬度暮年的老人。在这里你也仿佛看到自己的人生缩影。

●【卡尔约翰大街】（游览不少于 2 小时）,漫步卡尔约翰大街，作为挪威颇具规模的商业步行街，街两侧挤满了百年以上的建筑，它们风格各异，造型别致，一座挨着一座，犹如建筑博览会。

含 餐

早：√

午：中式午餐

晚：三文鱼餐

住 宿

SCANDIC FORNEBU

RADISSON BLU PARK HOTEL, OSLO ****

QUALITY HOTEL EXPO ****

X HOTEL OSLO ****

RADISSON BLU HOTEL ALNA ****

SCANDIC HELSFYR ****

BEST REGARDS ****或同级

第十天 奥斯陆-(飞机)-法兰克福-(飞机)-上海

参考航班：

LH859 奥斯陆机场 (OSL) - 法兰克福机场 (FRA) T1 09:50/11:55

LH728 法兰克福机场 (FRA) T1 - 上海浦东国际机场（PVG） T2 15:15/10:05+1

●【自由活动】,早餐后退房，乘车赴机场，经法兰克福转机返回上海。

含 餐

早：√

午：×

晚：×

住 宿飞机上

第十一天 上海

申根领事馆规定：所有团员回国后须提供全程登机牌及护照原件交使馆/领事馆办理销签（使领馆核销签证工作日通常需要 1-2 周，核销完毕方可返还护照原件，敬请留意！）